初心者聊改變，我如何脫離了白目4

什麼時候，我察覺「柔軟」這件事。其實是在準備「大人的Small Talk EP 124 」的訪綱之中萃取出來的，它很抽象，但它很確實的，成了我現在贏得他人尊重的特質。

一個訪綱的問題「現在的你與過去的你，最大差別是什麼？」，我覺得就是柔軟，看待事情多了彈性，對所有的事物，少了許多的「應該要如何」，但並不是無欲無求，是看清楚了「自己的目標是什麼」。

當人生的雜音少了，就少了很多的莫名的堅持。我們時常不是在捍衛一個理念，而是捍衛自己的堅持，人如果只在真正需要的地方堅持，那其實就是柔軟。

「初心者聊改變」主題的結尾，就來聊聊「我的柔軟」來自何方。

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▌柔軟前身「自信與相信自己」

「自信匱乏」是我一年前的寫照，為什麼我沒有自信，因為我總覺得自己「什麼都不夠好」，學歷、外貌、家庭 都不出眾，以為我的不夠好，是因為這些條件我都沒有。

在職場因為低薪失落的我，責怪自己沒唸好科系、沒讀好學校，在順便責怪家庭是我人生的包袱，如果當初家裡不困苦，那我現在應該在當一位工程師，就不用面對低薪的失落了。

走過、經過就會知道「人生的自己什麼都不夠好」，是因為沒有好好的去嘗試「好的方法」，當沒有「值得一說的能力」的時候，也就只有學歷能標籤自己了。而能力，是有很多方法可以提升可以挖掘，最糟糕的是「不嘗試、不挖掘、不調整、不反思」。

而我給自己挖掘出，很好的能力就是「寫作」，寫作拓展了社交圈、帶來了不同的人生際遇，寫作也療癒了我的家庭，還有我自己。

自信這件事，其實是環環相扣、環環相連的。自信的堆疊，來自於別人對我、我對我自己。當我對別人有價值，我認可自己的價值，並且相信自己的價值，那個就是自信。

所以挖掘出好能力，成為一位有價值的人，並且相信自己，我有與眾不同的特質。自信就是「柔軟的基礎」。

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▌放下害怕「不要害怕別人強過自己」

為什麼會害怕別人強過自己？因為害怕沒了獨一無二的地位。我們常在職場上聽到人家說「要留一手」，我好不容易才擁有的「方法」為什麼我要教給你。

在我剛開始去「大人學」上課的時候，我其實不太想跟人分享，因為我覺得「職場人際溝通」這門課，實在太有效、太有用了。如果每個人都學會了，那我就不特別了

就像私藏武功秘笈那樣，別人若會一樣的功夫，那我在武林之中還用混嗎？

曾經欣慰學費很高，不是人人願意付，曾經欣慰很多人，不知道大人學。後來我發覺「能學會，其實是一種本事」，如果一個人，因為一門課程，而學會而超越，其實是他的天賦、他的本事，而聽到這門課，只是剛好而已。

害怕別人強，害怕別人超越，是因為還沒找到自己的「本事」，為什麼我現在不害怕別人強了，不害怕別人知道「我改變的秘笈」。因為明白了那是一種本事，我自己有著自己的本事。

沒有一個「方法」不能複製，只有自己的特質不能複製，這種看待事物的彈性，不堅持捏在手上的事物，就是獨一無二的特質。

柔軟就是「我不需要比你強」但我清楚我有著自己的本事。

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▌思考大局「事物有其存在的理由」

有時候我會想「為什麼，我會是我」，現在的我，所在的位置，究竟是怎麼來的？其實「現在的我」就是過去「周遭的人事物」以及「自己如何對待自己」而來的。

這個思考的前身，是來自一年前自我價值低落的我，我覺得「我明明不差啊」為什麼人生際遇這麼的困難，以為是運氣不好、家庭不好，其實是沒有跨出「認知邊界」，沒有脫離舒適圈。

別人的好，其實也是因為，別人的「過去周遭人事物與別人的對待自己」，所以當我們看到「別人的好」，除了埋怨自己以及嫉妒他人，要想想「事物，有其存在的理由」

有的人，天生就是人際溝通高手；有的人，出生家中自帶財富，這是天生。而怎麼運用這份天生，就是後天的「如何對待自己」。有那份天生，又有後天的那份善待，而成就了我們覺得「羨慕又嫉妒的那個人」。

我從崇拜的老師得到一句話「一個人能不能寫，其實是「才能」，還有「故事」。

我以為我過去的人生，有的只是童年的困境，刻苦的生存經歷，但其實「我是一個很有故事的人」，我現在之所以能寫，想必「我的過去」就是那份「我現在存在的理由」。

「看見別人的好、看見自己的不好」，都能夠「了然於心」的時候，就是善待他人與自己的柔軟。

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柔軟的虛無縹緲，就像是內建在身體中的「演算法」，成了接收外界刺激的直覺反應，也是一種行事準則。我崇拜的張國洋老師曾說「衡量成功，不是財富，是情緒波動的穩定」。

當我們對越來越多的事情，感覺柔軟可以接受，對越來越少的事情「過不去」，我想這就很接近一種「情緒波動穩定」的成功。