老公正向(教養?)其實有方法

伴侶溝通學後實作,偶然跟大V分享了這堂課,對老公正向(教養?)其實有方法。

說說我自己,成為媽媽後,關係就漸漸裂傷了。孩子讓我跟先生更牽連在一起,也在有了孩子後彼此越推越遠,不是沒有心維繫關係,而是自己都以為自己懂對方,其實並不懂。

當因為孩子出生,進入深層的婚姻關係,生活是無限的瑣碎小事,爭吵就開始了。

我受不了我們的爭吵,想要我們能更好,或者我一開始只是單純的不想被氣死,一次爭吵後,我們協議好都要去上課。我原本以為伴侶關係要改善,要靠彼此雙方一起行動,但因為一些緣故,我比先生提前去上課,先生還沒上課。

我卻發現「改變關係的影響力已經開始了」,這是因為「正向式語言」。

今天也是生活鎖事,我們家住大樓,最近買了宅配奶粉。奶粉很重,我不想去領,先生總是要等到很多天後才會去領取,就算領回來了,也總是先丟到客廳擋住行走路線,不會直接搬到倉庫,就是那種「需要人三催四請,且事情只做一半」的日常。

我真的就只是copy慕姿老師教我的話。

我們平常習慣怎麼說?「奶粉你不會直接搬到倉庫喔,為什麼你總是要人叫,都不主動(語氣不佳)」。但我這次這麼說:「哇,老公好Man,你搬奶粉好帥,這個真的太重了,我真的只能靠你搬到倉庫了(崇拜貌)」。

最後我無痛的達成了「奶粉進倉庫的目地」,而我老公看起來也蠻開心的?

說真的,我這輩子沒想過我這麼有口才,我也沒想過一堂課會讓我願意講出這樣的話,這個肉麻的話,其實就是夫妻間的「正向式語言」。

看似很簡單的語言行動,要做到確實並不容易,我認為能做到,是因為周慕姿老師讓我了解了彼此,讓我「從心」懂伴侶以及伴侶關係,還有懂自己是不能夠「只憑一個人擺平一切的」,我們需要靠對方。

家最寶貴的是「彼此之間互相的連結在一起」。

最後想要補充,雖然我分享說,只有我一人先去上課也產生了影響力,但這門課就像是白天不懂黑夜,黑夜不懂白天,當白天懂黑夜了,也要黑夜也懂白天,彼此才會跟溫暖更圓滿。

我或許能體諒你的困難,但我也希望你懂我缺少什麼,而周慕姿老師是用依附風格來說明這些事。

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原來說話,只要平穩慢慢的說,就會「被聽見」

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「指責行為」的背後,有著需要別人原諒的地方