伴侶間，彼此最接近的那個心，是信任

陳老師問我：「你明白需求嗎？」。我思索了很久很久，我說：「我不知道」。我怎麼也想不懂「他的需求」是什麼，彷彿這六年間的相處，而我根本不懂他。

起初進入諮商，是為了改變我與母親的相處衝突，陳老師說進入親子諮商前，需要的是「個人」先打開自己心中的鎖結，那天我們聊到了「兒時的恐懼”顯現”在現在」的生活，是一個害怕被丟下的話題。

你越害怕處理的話題，就是越難躲掉的話題，關於「伴侶間，為什麼我們沒有安全感」。

你知道先生的需求是什麼嗎？

陳老師如此說著，而我說「我不知道」，當我說著不知道的時候，我很無助，自以為自己很懂老公，卻連這樣的問題也回答不出來，最後帶著自責的心情離開了諮商室。

如果你把一個問題放在心上

你就會找到那個問題的答案

而我找到了，是「信任」。

當我找到的時候，我又哭了。他需要的東西其實那麼的簡單，為什麼我都沒發現。當他找我聊著工作問題的時候，我知道我給他的建議，其實不是信任他，而是帶有著「他還不夠努力，他的方法不是那麼正確」是擔憂，不是信任。

從來沒有一次是信任他可以辦到，從來沒有去相信他，他只是短暫陷在那個有壓力的世界。

而我的需求呢？其實也是「信任」，信任「我就算那麼糟糕，但他還相信我會變好」。以為彼此不是那麼懂彼此，但卻在這裡發現，我們兩個人最接近的那個心，都是「信任」。

老公，謝謝你讓我去大人學上課

謝謝你，相信我會變好